Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 52,61g | Prot: 106,73g | Carb: 165,46g.
Colazione: Cornetto alla Marmellata, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Myprotein The Whey Chocolate, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Pranzo: Lardo, Pane tipo Rosetta, Cannolo Siciliano, Milza. Cena: Myprotein The Whey Chocolate, San Carlo Superfruit Mix Energia, Esselunga Ananas a Fette, Philadelphia Philadelphia, Bresaola, Pane Bianco. Snacks/Altro: Zucchero. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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