Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3713 kcal
|
Gras: 211,94g | Prot: 216,08g | Carb: 198,49g.
Colazione: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Чай, Станция Молочная Творог 9%. Pranzo: Кофе, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Cena: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Laplandia Fish Сёмга Слабосоленая, Черкизовский Сальчичон, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Прошутто, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Мёд, Шоколадница Салат Капрезе, Тануки Калифорния, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Орехи Кешью, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Сыр Камамбер. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|