Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2202 kcal
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Gras: 52,41g | Prot: 149,06g | Carb: 164,67g.
Colazione: Croissant alla Marmellata, Caffè Espresso, Land Yogurt Magro Frutta. Pranzo: Coop Tagliolini all'uovo Freschi, Le Conserve della Nonna Sugo ai Funghi , Funghi Fritti, Caffè Espresso, Crostini di Pane, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Grappa, Prosciutto Crudo, Polenta. Snacks/Altro: Negroni, Birra Leggera. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di SimoneMal
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