Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2396 kcal
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Gras: 97,13g | Prot: 144,67g | Carb: 215,94g.
Colazione: Caffè (Espresso), Yogurt Magro al Naturale, Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Conserva di Marmellata. Pranzo: Caffè Espresso, Pan di Spagna, Patatine Fritte fatte in Casa, Birra, Lidl Grigliata Mista di Suino e Pollo. Cena: Meloni Gialli, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Snacks/Altro: Noce di Cocco, Caffè (Espresso). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di agi14031983
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