Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
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94,2 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1571 kcal
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Gras: 67,07g | Prot: 52,91g | Carb: 145,57g.
Colazione: Banana, Susine. Pranzo: Ricotta, Vino Rosso da Tavola, Peperonata, Beretta Guanciale a Cubetti, Penne. Cena: Pane Integrale, Fiorital Insalata di Polpo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Fagiolini Bolliti, Vino Bianco da Tavola, Salmone Affumicato. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di SimoneMal
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