Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1277 kcal
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Gras: 34,26g | Prot: 109,12g | Carb: 126,27g.
Colazione: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Penny Market Yogurt Intero Bianco. Pranzo: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Penny Market Crackers Integrali. Cena: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Auchan Mais Tostato e Salato, Select Protein SNIKERDOODLE, Gran Mare Tonno al Naturale, Maionese, Penny Market Pane Bauletto Integrale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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