Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1898 kcal
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Gras: 51,60g | Prot: 112,91g | Carb: 218,93g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Mela, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Il Fior di Loto Choco Rice Bio, MG Food MG Yummy Line Fiocchi d'avena Baby Polvere di Stelle, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato da Galline Allevate a Terra, Ehrmann Protein Pudding, Desira Latte Scremato, BPR Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena . Pranzo: Enerzona Minirock Cioccolato Bianco, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Kraft Sottilette Light, Scotti Gallette di Riso. Cena: Gragnano Fusilli, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Vino Chardonnay, Esselunga Insalata Mista, Ambrosi Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Bell Plantation PB2, Montenegro Amaro, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Desira Latte Scremato, Milka Cioccolato con Nocciole. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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