Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 115,10g | Prot: 88,98g | Carb: 39,89g.
Colazione: Избенка Масло Топленое "Гхи", Домик в деревне Сливки 33%. Pranzo: Fito Forma Frutolite Низкоуглеводный Десерт Вишня, Йола Казылык, Вкусвилл Творог Мягкий Из Цельного Козьего Молока, Стокманн Салат с Лососем и Авокадо , Кухня на Районе Запечённый Лосось с Брокколи, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Cena: Artis Сыр для Жарки, Гурме Капуста Квашеная, Мираторг Стейк "Сочный" из Свиной Корейки. Snacks/Altro: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Now Foods Cod Liver Oil, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|