Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1528 kcal
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Gras: 56,37g | Prot: 78,46g | Carb: 170,03g.
Colazione: Tre Mulini Bran Sticks , Eurospin Fette Biscottate Integrali , Eurospin Latte senza Lattosio. Pranzo: Lenticchie Cotte, Spaghetti. Cena: Pane tipo Rosetta, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, La Contadina Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Altro: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mela. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di annaritaperna
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