Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
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116,4 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2613 kcal
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Gras: 90,92g | Prot: 115,21g | Carb: 324,64g.
Colazione: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole. Pranzo: Kania Dressing Erbette, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Certossa Pan Bauletto Integrale, Kania Senape Medio Piccante, Salumeo Wurstel di Pollo. Cena: Olio d'oliva, Fagiolini Bolliti, Certossa Pan Bauletto Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Riso Bianco (Grani Corti, Cotto), Filetto di Platessa. Snacks/Altro: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Banana, Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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