Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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359 kcal
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Gras: 2,81g | Prot: 60,89g | Carb: 28,48g.
Colazione: Myprotein Creatina, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Myprotein Glutammina, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3, Self Omninutrition Multivitaminico, Albume d'uovo Cotto. Snacks/Altro: Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Myprotein Impact Whey Isolate. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di emapizzo
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