Diario di Davide841, 14 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
76,2 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 76,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2304 kcal Gras: 74,76g | Prot: 123,19g | Carb: 240,88g.   Colazione: Misura Fette Biscottate Dolcesenza, Misura Cornetto Privolat Albicocca. Pranzo: Conad Piacersi Mozzarella Light, Equilibrio e Piacere Petto di Pollo Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Spinaci Cotti (da Freschi), Conad Baguette, Roast Beef. Snacks/Altro: Conad Baguette, Conad Crescenza Light, Ceres Birra, Watt Protein +. Di più...
3591 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Davide841


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