Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4064 kcal
|
Gras: 138,79g | Prot: 213,73g | Carb: 537,19g.
Colazione: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Quest Birthday Cake Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Pranzo: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Sunkist Navel Orange, America's Choice California Navel Oranges. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -Diablo
|