Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 40,52g | Prot: 98,61g | Carb: 222,57g.
Colazione: Арахис Ведро, Дикси Грецкий Орех, Strawberries, Egg White, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Крупная Выгода Хлопья Овсяные Геркулес, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Apple. Pranzo: Egg, Макароны Амар. Cena: White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked), Красная Икра Терпуг. Snacks/Altro: Соевый Иван, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Myprotein Сывороточный Протеин, Banana. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|