Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1953 kcal
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Gras: 80,21g | Prot: 71,74g | Carb: 208,53g.
Colazione: Caffè Espresso, Bresaola, Pane Multicereali. Pranzo: Pane Integrale, Pesca, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Carpaccio. Cena: Verdure al Forno, Vino Rosso da Tavola, Pistacchi, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Rana Duetto Burrata e Basilico. Snacks/Altro: Banana, Banana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di SimoneMal
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