Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2419 kcal
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Gras: 100,36g | Prot: 148,07g | Carb: 198,75g.
Colazione: Mulino Bianco Girotondi, Fage Yogurt Greco Total 5%, MG Food Crema di Arachidi, Gentilini Fette Biscottate Integrali, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Pranzo: Delizie del Sole Maionese , Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri. Cena: Peperoni Rossi Dolci, Uovo, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Esselunga Well Flakes, MG Food Crema di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fage Yogurt Greco Total 2%, Esselunga Mandorle Pelate, Granosalis Focaccia Proteica Integrale, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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