Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 77,81g | Prot: 88,92g | Carb: 98,66g.
Colazione: Wasa Fibre, Икра Красная, Семга Слабосоленая, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Вареное Яйцо, Капучино. Pranzo: Овощи Гриль, Булгур с Овощами, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Зеленый Чай, Клюква, Малина, Сырники с Рисовой Мукой, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Брокколи на Пару. Snacks/Altro: Миндаль, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Harras Çiğ Kaju Fıstığı. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina Demirel
|