Diario di manucapi, 15 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
73,2 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2618 kcal Gras: 97,38g | Prot: 178,11g | Carb: 249,08g.   Colazione: Sibamba Burro di Arachidi, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Pranzo: Palve Gnocchi di Patate,  Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne,  Zucchine, Palve Gnocchi di Patate. Cena:  Olio Extra Vergine di Oliva, Britti Gallette di Mais e Quinoa, Delizie del Sole Piselli Finissimi Surgelati, Amadori Salsicce con Tacchino e Pollo . Snacks/Altro: Land Emmental Francese, Puertosol Sete di Frutta Mela e Banana , Britti Gallette di Mais e Quinoa, Buon Pascolo Carne in Gelatina . Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di manucapi


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.