Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
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101,8 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1019 kcal
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Gras: 37,32g | Prot: 46,41g | Carb: 126,92g.
Colazione: Realforno Biscotti Cereali e Frutta, Caffè Espresso. Pranzo: Zucchine Cotte (da Fresche), Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Spaghetti Aglio e Olio. Cena: Petto di Pollo, Carne, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Pompelmo (Rosa e Rosso). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di biel e net
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