Diario di kalell, 15 set 20

2.5
81,3 kg Perso fino ad ora: 29,7 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1444 kcal Gras: 70,77g | Prot: 135,52g | Carb: 55,46g.   Colazione: Sarchio Snack Mandorle e Goji. Pranzo:  Petto di Pollo, Carne,  Broccoletti, Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno, Selex Fagiolini al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Leerdammer Emmental,  Olive,  Lattuga,  Meloni Gialli, Kraft Sottilette senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva,  Albume d'uovo,  Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Sarchio Snack Mandorle e Goji, Sarchio Snack Semi di Zucca. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana





Storia del Peso di kalell


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