Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2020
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 74,63g | Prot: 149,48g | Carb: 98,06g.
Colazione: Роскар Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Помидоры, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Аквамарин Печень Минтая. Pranzo: Экомилк Сливочное Масло 82,5%, ВкусВилл Капуста Цветная, Пятый Сезон Брокколи, Увелка Гречка Вареная, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Grow Food Куриная Грудка на Гриле (135г), 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Ашан Кешью Сушеный. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 91Tatyana91
|