Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1718 kcal
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Gras: 15,24g | Prot: 131,80g | Carb: 259,80g.
Colazione: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Fettina di Vitello, Coop Carote Julienne, Fusilli. Cena: Melanzana, Flora Riso Integrale, Cirio I Ceci, Sea Fish Gamberetti. Snacks/Altro: Pere, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Prozis Whey Protein Fusion, Pesca. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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