Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
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94,2 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2049 kcal
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Gras: 88,66g | Prot: 134,64g | Carb: 128,43g.
Colazione: Caffè Espresso, Panino al Tacchino con Salsa Spalmabile. Pranzo: Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Multicereali, Vino Bianco da Tavola, Verdure al Forno. Cena: Gastronomia di Mare Insalata di Mare , Pane Bianco, Bofrost Grigliata di Mare, Pinot Bianco. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di SimoneMal
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