Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1995 kcal
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Gras: 53,93g | Prot: 80,69g | Carb: 231,94g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Santa Lucia Ricotta, Vivo Meglio Pasta Grano Saraceno, Cantalupo (Melone). Cena: Conad Antipasto Sottolio, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Fonzies Fonzies, Vino Bianco da Tavola, Pesche, Amadori Coscia di Tacchino , Patate Crude. Snacks/Altro: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Conad Gallette di Mais Biologiche. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozo.jo
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