Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 56,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 51,42g | Prot: 132,30g | Carb: 179,77g.
Colazione: Душа Зерна Полбяные Хлопья из Пророщенного Зерна, Fit Parad Горячий Шоколад, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Избенка Йогурт 2,5%, Черноплодная Рябина, Nutiva Семена Чиа, Кофе, Творожнояблочный пирог. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Фруто Няня Паштет Говядина, Questbar S’Mores, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Суп грибной, Простоквашино Сметана 10%, Doppel Herz Омега-3. Cena: Маслины, Горбуша, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Помидоры, Болгарский Перец, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Активная Клетчатка, Ранетки. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taraxacum96
|