Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 38,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2028 kcal
|
Gras: 77,58g | Prot: 150,00g | Carb: 191,21g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Арахисовое Масло. Pranzo: Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью, Кофе (Растворимое), Гречка, Сыр Российский, Куриное Филе. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|