Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 35,57g | Prot: 80,25g | Carb: 176,27g.
Colazione: Bresaola, Caffè Espresso, Pane Multicereali. Pranzo: Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Pomodori Ciliegini. Cena: Vino Rosso da Tavola, Funghi Cotti, Funghi Porcini, Penne. Snacks/Altro: Banana, Pesca, Caffè Espresso, Banana. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di SimoneMal
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