Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1815 kcal
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Gras: 77,12g | Prot: 133,28g | Carb: 149,55g.
Colazione: Cappuccino, Vivo Meglio Croissant all'albicocca Integrale. Pranzo: GranArt Lingue Croccanti, Pesca, Bresaola, Pasta ai Quattro Formaggi. Cena: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Olive Verdi, Esselunga Grana Padano Bocconcini, Montana Hamburger con Bacon. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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