Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1400 kcal
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Gras: 67,57g | Prot: 64,43g | Carb: 138,59g.
Colazione: Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso, Divella Ottimini Biscotti Integrali. Pranzo: Pane Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Salsiccia di Vitello. Cena: Penny Market Crostini, Funghi (Sgocciolati, in Scatola), Gran Soresina Grana Padano, La Bottega del Gusto Bacon a Fette, Pane Integrale. Snacks/Altro: Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Banana, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di maricristallina
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