Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 61,33g | Prot: 102,10g | Carb: 119,07g.
Colazione: Овсяные Блинчики, Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира), President Cheddar Peyniri, Авокадо. Pranzo: Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Булгур с Овощами, Овощи Гриль. Cena: Помидоры, Брокколи на Пару, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Протеиновый Батончик, Зеленый Чай, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Harras Çiğ Kaju Fıstığı. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina Demirel
|