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2.5
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2464 kcal
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Gras: 90,57g | Prot: 194,34g | Carb: 194,75g.
Colazione: Mandorle, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Valfrutta Fagioli Borlotti, Uovo. Cena: Orogel Soia Edamame, Broccoletti, Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno, Selex Fagiolini al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo del Pacifico. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Nutrifree Panino Hamburger, Nutrifree Panino Hamburger , Molino Nicoli Vitabella Porridge d'avena con Chia, Mela e Cannella, Bulk Powders Farina di Arachidi, Sarchio Semi di Girasole, Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kalell
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