Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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715 kcal
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Gras: 27,69g | Prot: 47,72g | Carb: 62,88g.
Colazione: Ricola Caramelle Melissa Limoncella, Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Espresso. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bistecca di Manzo, Conad Gallette di Mais Biologiche, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. Cena: Nestlé Fitness Granola Chocolate, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Siren@@
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