Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2455 kcal
|
Gras: 100,56g | Prot: 150,61g | Carb: 197,80g.
Colazione: Rich Elite Oatmeal Flakes My Tiramisù , Fage Yogurt Greco Total 5%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais e Piselli, Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri, Esselunga Tonno al Naturale, Uovo, Cao Formaggi Pecorino Romano Dop Grattugiato. Cena: Esselunga Insalata Mediterranea, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Uovo. Snacks/Altro: Ciao Carb Protobrio Sweet, MG Food Crema di Arachidi, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Granosalis Focaccia Proteica Integrale, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Massimo PT
|