Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 73,97g | Prot: 89,45g | Carb: 141,08g.
Colazione: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Помидоры, Маслины, Вареное Яйцо, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Помидоры, Овощи Гриль, Булгур с Овощами, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Семга Слабосоленая, Уксус, Оливковое Масло, Салат Овощной, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Инжир, Зеленое Яблоко, Виноград, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, İçim İçim Fit Süt Kahveli. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina Demirel
|