Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1839 kcal
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Gras: 30,42g | Prot: 142,12g | Carb: 241,82g.
Colazione: Miele, 1. Pranzo: Mutti Pomodori Pelati, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, La Molisana Mezze Penne Rigate Integrali. Cena: Pesca, Esselunga Catalogna, Pasta in Bianco, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Pesca, Miele, Fage Total 0%, Prozis Whey Protein Fusion. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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