Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
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114,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 114,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 50,20g | Prot: 72,49g | Carb: 81,06g.
Colazione: San Benedetto Frutti Rossi Zero. Pranzo: Misura Fibrextra Integrale, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Olio d'oliva, Melanzana. Cena: Rio Mare Tonno Leggero , Olio d'oliva, Bonduelle Insalata Mista, Pomodoro Cuore di Bue, Rigamonti Bresaola. Snacks/Altro: Estathé Zero Pesca, Yogurt alla Frutta (Magro). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mtomas82
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