Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 92,29g | Prot: 142,29g | Carb: 86,97g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Творог 5%, Ого Отруби Ржаные, Doppel Herz Омега 3-6-9, Малина. Pranzo: Мороженое протеин, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Даниссимо Творожный со Вкусом Сорбета из Чёрной Смородины, Капуста Жареная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Капуста. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|