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Peso medio settimanale. Forse qualcosina si muove 🤞
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2177 kcal
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Gras: 80,50g | Prot: 130,23g | Carb: 204,62g.
Colazione: ManuSol Granella di Nocciole Tostate, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Savoiardi, Milbona Yogurt Greco. Pranzo: Pomodori, Arance, Belbake Pan Grattato, Coop Olio Extravergine di Oliva, Alici. Cena: Beck's Birra, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Altro: Pesca, Milbona Yogurt Greco, Uva, Milbona Skyr Mirtillo. Di più...
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2149 kcal
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Esercizio:
Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Cucinare - 30 minuti, Guidare - 15 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Allattamento - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ricciolo981
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