Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 47,70g | Prot: 117,24g | Carb: 119,63g.
Colazione: Mulino Bianco Macine, XWoman Nutrition Extreme Pro-Shape. Pranzo: Insalata Mista, GrissinBon Fagolosi, Pane Bianco, Gastronomia di Mare Insalata di Mare . Cena: Mulino Bianco Macine, Patatine Fritte (da Surgelate), Nuggets di Pollo. Snacks/Altro: Amfit Nutrition High Protein Peanut Bars. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di pratikadc
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