Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1652 kcal
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Gras: 77,33g | Prot: 82,56g | Carb: 156,75g.
Colazione: Умалат Сыр Сулугуни, Smart Bit Протеиновый Батончик Малина. Pranzo: ВкусВилл Гречка Зелёная, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Cena: Вкусвилл Мороженое Протеиновое «Мятная Тыква», Пятерочка Яблоко Красное , Грецкие Орехи. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di furia0305
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