Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 38,64g | Prot: 98,20g | Carb: 142,55g.
Colazione: Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 2,5%, Агро-Альянс Гречка. Pranzo: Мясновъ Батон (Нарезка), Борщ с Говядиной. Cena: Помидоры, Макароны Отварные, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи. Snacks/Altro: Яйцо, Сахар, Мясновъ Мука Рисовая, Мясновъ Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di voronina.nadejda2015
|