Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1990 kcal
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Gras: 49,39g | Prot: 102,76g | Carb: 276,71g.
Colazione: Peanut Butter Smooth Cioccolato Bianco Prozis MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pane Ciabatta MIO. Cena: Passata di Pomodoro Mutti MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta per Pizza Esselunga MIO, Mozzarella Natura Sincera MIO. Snacks/Altro: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, PB2 Peanut With Cocoa MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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