Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2456 kcal
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Gras: 25,09g | Prot: 203,03g | Carb: 342,34g.
Colazione: Miele, 1. Pranzo: Uva, Fettina di Vitello, Ragù, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Tre Mulini Grissini Torinesi. Cena: Daily Bread Pan di Segale, Tre Mulini Pane di Segale, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Pesca, Conad Petto di Tacchino Arrosto , Daily Bread Pan di Segale, Prozis Whey Protein Fusion. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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