Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
|
78 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1888 kcal
|
Gras: 55,36g | Prot: 152,94g | Carb: 197,25g.
Colazione: Pretto Сыр Рикотта, Творог (Полностью Обезжиренный), Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Горбуша, Апельсин, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Мясной Ряд Свинина Любительская , Огурец (с Кожурой), Мираторг Печень Говяжья, Яйцо Куриное, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Владхлеб Хлеб Хуторок, Помидоры. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя Горча
|