Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1821 kcal
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Gras: 69,84g | Prot: 45,86g | Carb: 259,40g.
Colazione: Merivio Ricotta Fresca, Rosengarten Roggen-Minis. Pranzo: Noci del Brasile, Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale, Verderosso Oro Pesto alla Genovese senza Aglio, Combino Spaghetti Integrali. Cena: Panificio Rizzo Friselle Integrali, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Patate. Snacks/Altro: The Italian Gringo Gli Speroni, Mela. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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