Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
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46,8 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1444 kcal
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Gras: 50,40g | Prot: 95,44g | Carb: 141,26g.
Colazione: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Milbona Skyr Mirtillo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri. Pranzo: Bonduelle Lattughino, Le Naturelle Uova Rustiche , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali, Olio EVO Martino. Cena: Cipolla Rossa, Bonduelle Lattughino , Cetriolo (senza Buccia), Rio Mare Tonno al Naturale, Le Farine Magiche Farina di Ceci, Olio EVO Martino. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marika190297
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