Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
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90 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2841 kcal
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Gras: 102,97g | Prot: 190,25g | Carb: 291,10g.
Colazione: Uva Bianca. Pranzo: Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Fagiolini Bolliti, ConBio Seitan al Naturale, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra . Cena: Banana, Banane, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Panna Montata (Pressurizzata), Tiramisù, Pasta al Pomodoro, Tonno in Olio (in Scatola), Pane Bianco, Formaggio Brie, Carne di Vitello. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ali_timis
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