Diario di giuseppevicario, 22 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
66,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2718 kcal Gras: 52,05g | Prot: 143,91g | Carb: 403,82g.   Colazione: Tre Mulini Multi Grain Cioccolato Fondente, Fior di Natura Bevanda di Riso. Pranzo: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Cena: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Dolci. Snacks/Altro: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Myprotein Peanut Butter Smooth, Fior di Natura Gallette di Riso, Puertosol ACE Rosso, le Squisite Tacchino Arrosto, ARD, Tre Mulini Pane di Segale, Myprotein 6 Layer Bar Chocolate Sundae, Dolciando & Dolciando Tortini con Carote e Mandorle. Di più...
2060 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di giuseppevicario


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