Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2020
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64 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 39,04g | Prot: 54,51g | Carb: 210,31g.
Colazione: Chiquita Banana, Melinda Mela, Ecor Grano Saraceno Soffiato, Isola Bio Latte di Nocciola, Venchi Cuor di Cacao 75%. Pranzo: Venchi Cuor di Cacao 75%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Ecor Mandorle Sgusciate, Rummo Spaghetti Integrali N°3. Cena: Il Viaggiator Goloso Crescia Sfogliata d'urbino, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Farina di Riso Macinata a Pietra, Olympus Yogurt Greco Autentico, Le Naturelle Albume d'uovo, Metro Chef Uova, Finocchio Crudo. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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