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2.2
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1909 kcal
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Gras: 56,86g | Prot: 197,25g | Carb: 141,64g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Pranzo: Meloni Gialli, Carote, Olive Verdi, Selex Piselli Fini, Kraft Sottilette senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Olive Verdi, Kraft Sottilette Light, Carote, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Altro: Conad I Capricci Vaniglia del Madagascar e Frutti Rossi, Perugina Cacao Amaro, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Cachi, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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